лев прав
Меню сайта
НАРОД РУСИ - интернет проект.


СОДЕРЖАНИЕ сайта
пользуйтесь кнопкой "содержание"

Разделитель-низ-160х8
Разделитель-верх-160х8


НАШИ ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ

На сайте различные материалы по истории и культуре народа Руси Новгородской, Киевской, Владимирской, Московской Руси. (книги, звукозапись, фильмы, галереи - послушать, посмотреть, скачать mp3).


СОДЕРЖАНИЕ сайта

СОДЕРЖАНИЕ сайта

Translate.Ru PROMT©

Дневник


Категории раздела
Страницы Русича [2]
Страницы участников нашего интернет проекта [0]
Рецепты Кулинарии [3]
в гостях у ЗНАХАРЯ народной медицыны [28]

Форма входа

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 1066

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
















ссылки биржы


***


Главная » 2013 » Август » 21 » Как улучшить работу мозга ?
13:49
Как улучшить работу мозга ?


Знахарь Народной Медицыны



Рецепты от алоэ!.

1. Включайте в ежедневное меню морковь, одну луковицу, зубчик чеснока, несколько чайных ложек хрена.

2. Выпивайте не меньше 3 литров жидкости (минеральная негазированная вода, свежие соки, отвары из трав).

3. Рецепты.
* 100 грамм петрушки ошпарить кипятком, нарезать, можно сдобрить подсолнечным маслом и съесть. В течении месяца не только улучшится память, но и очиститься кожа, омолодятся клетки, затормозится появление морщин. Эта смесь очень хороша и в качестве мази, её следует накладывать на проблемные участки кожи.
* Майский мёд (1 ст. ложка), съеденный утром натощак и вечером перед сном очень полезен для клеток мозга. Принимать не меньше месяца.
* Взять одну головку чеснока среднего размера, очистить и отжать сок, 20 мин. дать отстояться.
В первый день одну каплю развести в молоке, и так далее пока не достигните 60 капель. После сделать небольшой перерыв, и продолжить в обратном порядке с 60 капель до 1капли. Опять сделать перерыв и курс можно повторить. Это омолаживает клетки, активизирует работу мозга.

4. Упражнения для активизации мыслительных процессов.
* Стимулирует работу обоих полушарий головного мозга: каждый день в течение 10 минут надо дышать по очереди то одной то другой ноздрёй (зажимая одну).
* После того как вы проделаете первое упражнение на протяжении целой недели, прибавьте к нему другое.
Сделайте вдох, при этом считая пульс (должно пройти 8 ударов), затем задержите дыхание, опять же на 8 ударов, после делайте выдох тоже на 8 ударов, опять задержка дыхания на 8 ударов пульса. Каждый день выполняйте это упражнение на протяжении 10 минут. При возможности это упражнение хорошо бы выполнять хотя бы раз в неделю на свежем воздухе, желательно за городом, в течение 20 минут. А раз в месяц в горах или в лесу в течение получаса.

5. Ароматерапия для мозга. Растения, которые стимулируют мозговую деятельность: лавровый лист, петрушка, гвоздика, базилик, тархун, укроп, кориандр.


Источник:



Категория: в гостях у ЗНАХАРЯ народной медицыны | Просмотров: 1577 | Добавил: Русич | Рейтинг: 5.0/1
-->
Друзья сайта

Иконы Андрея Рублева


Православный календарь


Царь и Пророк Давид
послушать на наших страницах

Русь Святая - персональный сайт русича в.в.м - информационный интернет-проект направленный на укрепление веры и несение культуры в русскоязычных народах

Одесское время показывает


ПРОИГРЫВАТЕЛЬ



Жертвенник сайта


Друзья сайта


RSS
RSS ПОДПИСКА НА ЛЕНТУ НОВОСТЕЙ

  Читать в Яндекс.Ленте   Add to Google  

RSS каталоги RSS




LiveRSS: Каталог русскоязычных RSS-каналов Поиск в RSS новостях и блогах

Календарь
«  Август 2013  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Поиск


Расширенный поиск

поиск на сайте






Архив записей


Copyright MyCorp © 2016




Яндекс.Метрика